Aquajoggen

Aquajoggen

Effectief en intensief
Wilt u zich fitter voelen? Lekker in u vel zitten? Dan is Aquajogging echt iets voor u! Met Aquajogging traint u al uw spieren in het water. De lessen worden gegeven in diep water waardoor u beweegt zonder enige impact op het lichaam. 

U loopt zonder de grond te raken en profiteert van de tegendruk die het water geeft. Op een intensieve wijze doet u oefeningen voor armen, benen en buik. Iets voor u? 

Aquajogging is toegankelijk: iedereen kan meedoen. Ervaar nu zelf de gevarieerde lessen en meld u bij de receptie aan voor deze actieve manier van bewegen!